蛀了牙现在逐渐的出现低龄化的人群中来，夜晚食用甜食没有刷牙的不良习惯都是引起蛀了牙的主要原因。对于小孩子如果没有注意口腔的健康，应该多加贯彻落实预防口腔的健康工作，及时的清洗口腔能够确保口腔环境的干净。

　　龋病俗称虫牙、蛀了牙，是细菌性疾病，可以继发牙髓发炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的较终结果是牙齿丧失。龋病特点是发病率高，分布广。是口腔主要的常见病，也是人类较普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与肿瘤和心血管疾病并列为人类三大主要防治疾病。

　　防龋工作应从牙齿一萌出就开始。

　　1.早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯;

　　2.少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食;

　　3.少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等;

　　4.不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损;

　　5.常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应每年查一次;

　　6.平时饮食应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。

　　相信经过了本文我们了解了关于蛀了牙的预防工作要点，养成良好的生活习惯能够改善我们的口腔环境。对于一些不良的口腔习惯应指出并改善，确保口腔的健康。如果口腔已经出现问题应该及时的接受相应的牙科治疗。